ファスティングオンライン合宿

初めてファスティングをされる方にも
挑戦しやすいプログラムをご用意いたしました！

【スケジュール】
★申し込み期間
2026/6/1 〜 2026/6/25

★zoomキックオフ会
7/4　11：00〜12：00
顔合わせを含めたファスティング効果などについての説明会

★開催プログラム（2コース）
・ゆるファス（インターミッテントファスティング）
7/6 〜 7/12　16時間ファスティング × 7日
※7/4　ゆるファスについて説明動画を配信しますので、スタートまでにご視聴ください。

・1日ファスティング
7/13 〜 7/17　準備食2日 → 絶食1日 → 回復食2日（1日ファスティング）
※7/8　1日ファスティングについて説明動画を配信しますので、スタートまでにご視聴ください。

★オンライン合宿 特別イベントも開催！！
美容業38年のプロが教える…

・疲れて見えない私になる！『たるみ改善』小顔セルフレッスン
・頑張らなくても軽くなる！いつでもできる『ゆるトレ』レッスン
などなど…

キレイを育てる4つのレッスンがおこなわれます！！
（参加は自由。都合がつかず参加できなくてもアーカイブ配信あり！）


【申し込み・問い合わせ】
●申し込み先
ぷらいむファスティング 公式LINE
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●問い合わせ先
Webサイトのお問い合わせフォームへお願いします。
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たくさんのお申し込みを
心よりお待ちしております。